愛干凈的人連細(xì)節(jié)都不肯懶于敷衍，對(duì)耳朵也是如此，勤快地掏耳朵，不留一絲穢物。殊不知這對(duì)保護(hù)我們的耳朵毫無用處，那么，掏耳朵有什么要注意呢？下面我們就來了解下：

耳朵掏不對(duì)可導(dǎo)致腫瘤

生活中，很多人吃完飯或閑著沒事時(shí)就喜歡隨便拿支“耳勺”掏耳朵，有些人甚至養(yǎng)成了沒事就用發(fā)夾、指甲等掏耳朵的習(xí)慣，覺得這樣很舒服，卻不知這很容易損傷外耳道皮膚，把細(xì)菌帶進(jìn)耳道里，引發(fā)疾病。

人體外耳道皮膚非常脆弱敏感，和軟骨膜連接很緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差，掏耳朵時(shí)用力不當(dāng)就會(huì)引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道發(fā)炎、潰爛。有的人掏耳朵用力過猛甚至可能傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力，發(fā)展成中耳炎，嚴(yán)重者甚至可能引起耳聾。此外，掏耳朵過頻，會(huì)刺激耳道皮膚，容易誘發(fā)外耳道乳頭狀瘤。雖然乳頭狀瘤屬于良性腫瘤，可以手術(shù)切除，但切除后極易復(fù)發(fā)，多次復(fù)發(fā)甚至可能轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒阅[瘤。

別看“耳屎”名字不好聽，其實(shí)它對(duì)耳朵有一定的保護(hù)作用。因?yàn)橥舛�道�?nèi)腺體的分泌物一般呈弱酸性，味道很苦，且有一定揮發(fā)性，這種氣味小蟲不喜歡，也不適宜細(xì)菌生長(zhǎng)，因而“耳屎”有阻止小蟲飛入、保護(hù)耳道皮膚的作用，最好不要經(jīng)常摳挖。

其實(shí)，耳垢會(huì)隨著我們說話、吃飯、咳嗽自動(dòng)排出體外。如果真需要掏，可以用手在耳外側(cè)輕揉，或用棉簽輕輕擦，不要太深入，以免傷及鼓膜。

如何正確掏耳朵

1、最好用棉棍，輕輕在外耳道轉(zhuǎn)動(dòng)，然后耳朵朝下，則耵聹可自行出來；盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。

2、不要形成挖耳習(xí)慣而頻繁挖耳，一般應(yīng)一周左右一次；但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當(dāng)短一點(diǎn)，可根據(jù)自己情況掌握。如果長(zhǎng)期不掏耳朵，則可能形成耵聹栓塞，這時(shí)，自己就很難掏出來了，應(yīng)到醫(yī)院用專門器械取出，取出后堅(jiān)持用滴耳劑滴耳2--3天預(yù)防感染。一般而言，耳屎不必人工清除，它會(huì)在說話、吃飯、打呵欠時(shí)，隨著下頜運(yùn)動(dòng)，借助皮膚上汗毛的推動(dòng)作用，自動(dòng)被排出。

3、如果覺得耳朵實(shí)在很癢，可以按照下面的方法來緩解：將牙簽的尖頭剪掉，用脫脂棉裹住，厚度相當(dāng)于普通棉簽的一半，蘸取75%的酒精溶液，輕輕擦拭外耳道瘙癢的地方，力度要輕柔，如果控制不好可以請(qǐng)家人幫忙。這樣既能止癢，又能起到消毒作用。如果耳垢太硬，無法排出，不要自己隨便處理，最好去醫(yī)院取出。

不要形成挖耳習(xí)慣而頻繁挖耳，一般應(yīng)一周左右一次；但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當(dāng)短一點(diǎn)，可根據(jù)自己情況掌握。

如何科學(xué)用耳？

除了掏耳朵的時(shí)候要注意，還有要注意的就是日常的科學(xué)用耳。長(zhǎng)期使用耳機(jī)易誘發(fā)耳聾。長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)即使聲音不大也容易引起噪聲性耳聾，當(dāng)孩子長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)聽一些與學(xué)習(xí)無關(guān)的內(nèi)容時(shí)，應(yīng)進(jìn)行一定的時(shí)間限制，這對(duì)孩子耳朵的健康發(fā)育是至關(guān)重要的。

1、在高噪聲的環(huán)境下工作時(shí)，要佩戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。

2、耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。

3、用耳機(jī)聽CD或者M(jìn)P3時(shí)，不要把音量調(diào)得太大。

4、洗頭或者洗澡時(shí)，可用棉花塞住耳朵，避免污水流入耳道。

5、耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物，不需要進(jìn)行頻繁清理，每天只要清洗耳廓就可以了。