嘴唇是健康的晴雨表，可以從一個人的嘴唇上看出其健康狀態，在正常情況下嘴唇應該是飽滿有光澤的，當嘴唇發紫時提示著身體可能是患上了某些疾病。

嘴唇發紫是怎么回事？

1、貧血

嘴唇發紫也就是說嘴唇上沒有任何的血色，血色和貧血有一定的關系，貧血的人群不僅僅嘴唇發紫，同時臉色也會蒼白、閉經、精神狀態不好。如果總是頭暈、乏力、食欲差應該去醫院做抽血檢查，半個小時就可以出現結果，如果貧血的話要積極的配合醫生治療。

2、心腦血管疾病

如果不是因為身體寒冷導致的嘴唇發紫，那應該考慮是否患上了心腦血管疾病，比如心肌供血不足以及心絞痛都有可能會導致嘴唇發紫。除了要多注意補血之外，也一定要去醫院檢查心臟的健康。

3、肺功能異常

嘴唇發紫和肺部功能以及心臟異常有很大關系，當肺部和心臟有異常病變時，那么就會減少人體血液輸送氧的數量，如果長時間缺氧的話那么就會從嘴唇上表現出來，導致嘴唇發紫。

4、不良的生活習慣

長時間的喝酒、熬夜、抽煙也會導致嘴唇的發紫，另外經常性的不鍛煉身體、大量的喝一些碳酸飲料、常常吃刺激性以及生冷的食物、情緒不佳也會導致嘴唇發紫。

5、消化系統的問題

當消化系統出現問題時也會導致嘴唇發紫，消化系統問題所引起的嘴唇發紫同時也會伴有腹瀉便秘、沒有食欲、消化不良，此類患者應該及時的去醫院做檢查，及時的調理腸胃即可。

6、腎臟問題

當腎臟有疾病時會出現嘴唇發紫的現象，如果身體沒有消化系統疾病以及心腦血管疾病的話，就應該考慮是否腎臟功能出現了異常。

嘴唇發紫怎么辦呢？

每天可以喝一小勺山西老陳醋，具有活血化瘀和改善心情的功效。另外也可以多吃一些馬鈴薯，因為里面含有大量的鈉、鉀、鐵、維生素c，心臟功能不全的人群一般會伴有低鉀的現象，多吃馬鈴薯不僅僅可以補鉀，同時也可以補充蛋白質、礦物質、維生素以及糖。如果是因為貧血血量不足所導致的嘴唇發黑發紫應該多給身體補血，多吃一些含維生素e的食物，比如紅豆、花生和紅棗。

溫馨提示

若是血液不循環導致的嘴唇發紫千萬不能偏食，多吃新鮮的蔬菜和水果。每天要抽出30分鐘的時間來慢跑，多加強體育鍛煉。多吃富含維生素c的蔬菜和水果，比如獼猴桃、西紅柿和菠菜。如果是心臟問題引起的嘴唇發紫，可以多吃一些花生、杏仁以及堅果，這樣可以降低患上心臟病的風險。