感冒是寶寶常有的病癥，一年四季都有發病的可能。寶寶感冒還經常伴隨著流虛汗的問題。家長們都很擔心感冒這一疾病引起寶寶身體上的一些其他疾病的出現。為了更好的保護孩子的健康，我們需要了解一下寶寶感冒出虛汗的處理方法。那么到底寶寶感冒出虛汗怎么辦？ 

一般兒童感冒是由病毒引起的呼吸道傳染病。傳播速度快，很容易造成流行。兒童的抵抗力比較弱，自然很容易被傳染而發病。而感冒的發生多有一些誘發因素，如著涼、淋雨、空氣干燥以及各種因素導致兒童身體抵抗力下降等。在感冒多發季節，兒童主要是被家庭中患感冒的大人傳染。

一、寶寶感冒出虛汗的處理方法：

1、其實感冒出汗是一種正常的生理現象，它具有調節人的體溫的作用，特別是在炎熱的夏天，出汗可散熱降溫、減少中暑。中醫學里介紹說，汗是人體內津液受陽氣蒸發從汗孔排出的水液。多汗見于炎熱的天氣、過高的室溫、過厚的衣褥或精神緊張等情況。而如果并非上述原因的多汗那就多有不正常。中醫認為，這種多汗乃因虛所致，故有“虛汗”之說。

2、“虛汗”以全身或局部非正常出汗為主要癥狀。其中，若白晝經常出汗，稍一活動就加重者稱為自汗；若在睡覺時出汗，醒來自止者為盜汗。自汗、盜汗在內科和兒科疾病中較為常見，其病理為陰陽失調、腠理不固、營衛失和。也可因先天稟賦不足，后天脾胃失調或病后失養而致。而且無論自汗還是盜汗，皆不受外界環境因素的影響。虛汗可以單獨出現，也可發生于多種疾病的過程中。若出虛汗太多或持續時間過久，將導致精氣耗傷，出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調的癥狀，損害人體的身心健康，甚至誘發其他疾病。對兒童的影響尤其明顯。

3、兒童感冒流虛汗分為“生理性”和“病理性”兩種。生理性的虛汗是由于天氣炎熱、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的；孩子平素身體虛弱，夜間入睡時大汗淋漓，如同水澆，甚則整夜汗出不止，透枕濕衣 ，且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀，則屬于病理性虛汗

4、兒童感冒流虛汗，家長首先要查明原因。對于生理性的虛汗一般不主張藥物治療，而是調整生活規律，消除生活中得致熱誘因。如入睡前適當限制兒童活動，尤其是劇烈活動；睡前不宜吃得太飽，更不宜在睡前給予大量熱食物和熱飲料；睡覺是臥室溫度不宜過高，更不要穿著厚衣服睡覺；蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。對病理性虛汗的兒童，應針對病因，進行治療。如缺鈣引起的盜汗，應適當補充鈣、維生素D等。兒童流虛汗以后，要及時用毛巾擦干皮膚，更換衣服，還要勤沐浴。

二、做好預防措施

對兒童來說，預防是治療感冒最好的方法。而遇到兒童感冒流虛汗的問題，家長除了在用藥上給兒童治療以外，食療也非常重要，在這里推薦家長尤其是媽媽一道治療虛汗的菜：泥鰍湯。泥鰍本身可以補氣虛、暖脾胃、止虛汗，適合身體虛弱、脾胃虛寒、營養不良、體虛盜汗的寶寶食用，有助于生長發育，寶寶吃泥鰍并喝湯，一周2~3次。兒童的日常鍛煉也不可缺少，要讓兒童經常參加戶外鍛煉，以增強體質，提高適應能力，體質增強了，虛汗也會隨之而止。