隨著歲月的流失，我們的機(jī)體會逐漸的衰老，身上的每一個細(xì)胞都會衰老，肌膚當(dāng)然也逃不過歲月的折磨，皮膚越來越粗糙，膚色越來越差，所以我們一定要加強(qiáng)日常的護(hù)理。那么我們該如何判斷肌膚是否衰老了呢？下面就為大家介紹肌膚衰老的4大先兆。

肌膚老化的4大征兆

1、粉刺

①表現(xiàn)：下巴附近生出粉刺，而且持續(xù)一個月都還健在

②解釋：年輕的時候出個痘痘什么都不用涂，兩三天很快就會好了。但是隨著年紀(jì)增大，即使使用祛痘產(chǎn)品也要很久才能完全消退，這是因?yàn)榧∧w抗刺激與自我修復(fù)功能正在降低，受損的肌膚愈合能力就會越來越弱。

2、黑眼圈

①表現(xiàn)：就算睡眠足夠，黑眼圈還是消不掉

②解釋：如果你還覺得通宵后，只要睡足12小時黑眼圈就能消失，那就大錯特錯了。對于25歲以后的你來說，這種光景已經(jīng)早就不在了。休息充足當(dāng)然是減淡黑眼圈的首要舉措，但黑眼圈的形成是緣于長期的血液循環(huán)不暢、肌膚代謝功能降低，導(dǎo)致黑色素逐漸沉積于肌膚，所以無論睡多久黑眼圈還是不會散去。

3、毛孔

①表現(xiàn)：毛孔正在慢慢向臉頰兩側(cè)移動

②解釋：25歲以后，毛孔粗大不再是簡單由于黑頭污垢堵塞變大，還會由于肌膚老化抗張到細(xì)膩的臉頰。血液循環(huán)逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也容易松弛，如果再沒有適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)，會加速肌膚老化，毛細(xì)孔就會越來越大。

4、面部輪廓

①表現(xiàn)：把鏡子平放在桌面上低頭照，臉形和正常照鏡子有明顯變化

③解釋：答案就是松弛，它已經(jīng)在不知不覺中改變了你的面部輪廓。肌膚下垂的松弛感是女人看起來老了好幾歲的關(guān)鍵，像是雙下巴和兩頰凹陷處都讓人束手無策，松弛肌膚過了10~15年才會發(fā)展成肌膚下垂。出現(xiàn)肌膚下垂現(xiàn)象的面部容易出現(xiàn)皺紋。

　　中醫(yī)推薦三大駐顏術(shù)

　　一、按摩美容

　　按摩美容可以促進(jìn)顏面氣血流通，面部煥發(fā)光澤。

　　具體做法：可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后輕輕牽拉耳朵;再用手指摩擦頭皮，梳理頭發(fā);最后把雙手摩熱，以熱手擦面，從上向下十四次。

　　二、針灸美容

　　通過針灸刺激穴位，調(diào)整各臟腑組織功能，促進(jìn)氣血運(yùn)行而延緩皮膚衰老。臨床上可根據(jù)具體情況，辨證取穴組方進(jìn)行調(diào)整。

　　如在除皺方皺方面，可針刺絲竹空、攢竹、太陽、迎香、頰車、翳風(fēng)等。

　　三、藥物美容

　　藥物美容可分為內(nèi)服美容方藥和外用美容品兩類。在外用上，可使用藥膏、藥散、藥糊等，涂抹于面部。

　　如玉容西施散：綠豆粉60g，白芷、白芨、白蘞、白僵蠶、白附子、天花粉各30g，甘松、山柰、茅香各15g，零陵香、防風(fēng)、藁本各6g，肥皂莢二錠，諸藥研為細(xì)末，每次洗面用之，可祛風(fēng)潤膚，通絡(luò)香肌，令面色如玉。

　　據(jù)《光緒慈禧醫(yī)方選議》中記載，慈禧太后就是以此方加減進(jìn)行養(yǎng)顏保健的，她六十大壽時的照片仿佛只有四十多歲。