時間：2019-02-24 來源： 作者： 我要糾錯
消化科主任醫師劉敏：造成便秘的原因可以分為功能性和器質性兩種，患者的胃鏡、腸鏡檢查結果都正常，而且病程時間較長，因此可以基本判斷為功能性便秘。造成功能性便秘的原因，首先最重要的是精神因素。統計顯示，便秘的女性是男性的4倍，這與女性的心思敏感、抗壓能力較弱有一定關系�？梢哉f，精神因素是導致便秘的高危因素；其次，是飲食習慣。膳食中纖維素不足、喝水少、多辛辣都是造成便秘的因素；再次，濫用藥物。比如抗抑郁的藥物、治療胃病的抗酸劑（含有鋁、鎂）。
發生便秘的時候，不要隨意吃一些通下的藥或者瀉藥，如果用錯了，不但不能緩解便秘，還會加重癥狀。發生便秘首先要分清楚自己是什么體質，什么原因造成的，然后再選擇適合自己的通便藥物。
患者可以首先從精神上加以調節，注意保持樂觀心態；其次，飲食上要適當改善，多喝水、少吃辛辣；再次，要養成良好的排便習慣，要有規律。當這些生活調理仍然無效，則需要就醫，進行辨證治療。
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