如果你跟我一樣有肩部疼，一到晚上就嚴(yán)重，拿東西拿不起來(lái)等情況，那么這篇關(guān)于我的故事一定耐心看完。讓你一個(gè)月肩膀再也不疼了，給你不一樣的自愈體驗(yàn)。

我的肩周炎是由于自己長(zhǎng)期穿的單薄，夏天又喜歡對(duì)著空天穿，慢慢的就形成了肩周炎。疼的厲害的時(shí)候整個(gè)胳膊都抬不起來(lái)，去醫(yī)院檢查，人家說(shuō)是可以自愈，讓回去注意進(jìn)行肩部鍛煉就行了。但是疼的時(shí)候是真的難受。于是為了緩解肩部疼，我就開(kāi)始貼膏藥，不過(guò)也不是所有的膏藥都有用，這個(gè)方面我還是廢了很大的力氣的。今天就來(lái)給大家分享一下我用過(guò)的幾款效果不錯(cuò)的膏藥。

1、樹(shù)大夫穴位壓力刺激貼

這個(gè)算是我用過(guò)的幾個(gè)里面比較推薦大家的。它的效果比較溫和，貼上以后既不會(huì)過(guò)于刺激也不會(huì)沒(méi)有作用，肩膀的疼也慢慢的減輕。而且作用的時(shí)間也比較長(zhǎng)，用了一段時(shí)間也一直沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)敏，而且肩膀疼的還比之前輕了不少，也沒(méi)有之前那么的頻繁了。說(shuō)明它的效果還是不錯(cuò)的。不過(guò)要一直堅(jiān)持用，效果才會(huì)比較明顯。

2、奇正消痛貼

這個(gè)用起來(lái)比較麻煩，它里面還帶有稀釋劑。用的時(shí)候需要把稀釋劑均勻的涂抹在藥膏表面才能往肩部上貼。貼上以后肩部上立馬就有一種被火烤的感覺(jué)。肩膀一下子就不怎么疼了，但是它的刺激性很大，我用的第四天就開(kāi)始發(fā)癢，還有點(diǎn)紅紅的。后面我就不怎么用這個(gè)了。

3、云南白藥膏

它具有活血化瘀，消腫止痛的功效，貼上以后剛開(kāi)始沒(méi)有什么感覺(jué)，慢慢的就有一種人熱的感覺(jué)，肩膀的疼就開(kāi)始減輕。不過(guò)它的效果不是特別的明顯，但是不知道是之前用奇正的原因還是什么，這個(gè)用著也一直有一點(diǎn)癢癢的感覺(jué)，只不過(guò)沒(méi)有特別的明顯。