生活節奏加快，工作壓力越來越大，使得男性朋友的壓力負擔也越來越大。8月3日是男人節，希望男性朋友在這一天能停下來，放松一下，釋放一些不良情緒和壓力。

男性及時釋放壓力還是很有必要的，因為男性工作壓力大，長期處于緊張、焦慮或者抑郁的狀態，會影響下丘腦-垂體-性腺軸調節忄生激素的功能，導致陽痿。出現陽痿又會使男性產生焦慮，焦慮又會進一步加重陽痿，導致陷入惡性循環。

而男性朋友想要打破焦慮-陽痿-焦慮的惡性循環，一定要及時采取有效的干預措施。首先，對于心理壓力過大導致的陽痿問題，男性需要學會放松自己的心情，可以通過運動、旅游、聽音樂等來幫助放松心情。必要時，男性朋友可以尋求專業的心理咨詢和心理治療，幫助保持心理健康，避免過度焦慮、緊張或抑郁。

其次，男性朋友要保持健康的生活方式，包括飲食均衡、適度運動、避免酗酒和吸煙等，盡可能避免對身體有害的習慣，預防陽痿嚴重化發展。

此外，陽痿患者還可以口服藥物治療。治療勃起功能障礙常用西地那非（偉哥）、他達拉非（愛廷威）等PDE5抑制劑藥物。對于壓力引起的心理性勃起功能障礙，建議使用不良反應小、耐受性更好的他達拉非藥物（愛廷威）。

治療心理性勃起功能障礙沒有控制飲食的要求，但服用西地那非（偉哥）期間，是不能攝入高脂食品的，會影響藥效，而服用愛廷威（犀牛哥）他達拉非就不會受到進食的影響，能讓陽痿患者更方便治療。而且心理性勃起功能障礙患者也容易受到心理因素和藥物暗示影響，建議可以小劑量5mg每日規律服用愛廷威（犀牛哥）他達拉非，讓患者不受服藥時間及藥效時間約束，自然享受到忄生生活的快樂，減少心理影響。[1]

男性有壓力是正常的，但是過多的壓力會給身體健康帶來影響，希望男性朋友能趁著男人節好好放松放松，避免陽痿疾病來襲。

參考資料：

愛廷威®他達拉非片說明書.