體內(nèi)濕氣重所導(dǎo)致的問(wèn)題

身體沉重、頭重，食欲不佳沒(méi)胃口，嗜睡，大便不成形。

體內(nèi)濕氣會(huì)導(dǎo)致不少的問(wèn)題，有什么簡(jiǎn)單的方法能祛除濕氣？給大家的建議是采用拔罐的方法。

拔罐祛濕法

拔罐不用取穴，一次把火罐吸拔在背部，直到背部把滿(mǎn)位置，留罐10到20分鐘左右，再取下來(lái)。接下來(lái)可以把罐子吸附在腹部，然后立即取下來(lái)，這樣反復(fù)吸拔多次，直到皮膚潮紅位置。注意用的力氣要輕柔，避免損傷到皮膚。很多人有過(guò)拔罐的經(jīng)歷，在拔完罐后，經(jīng)常會(huì)有全身通暢的感覺(jué)。

有些人在拔罐之后，皮膚中會(huì)有不少的水汽滲出來(lái)吸附在火罐內(nèi)，或者是出現(xiàn)水皰，通暢會(huì)以為是拔罐出了問(wèn)題，不敢再繼續(xù)下去。實(shí)際上，這些是拔罐后的正常現(xiàn)象，出現(xiàn)水皰、水汽說(shuō)明體內(nèi)的濕氣比較重，才會(huì)被火罐拔出來(lái)。

拔罐的部位通暢是肌肉比較豐滿(mǎn)的背部，背部是膀胱經(jīng)的主要地方，在這個(gè)地方拔罐有助于化解水濕和調(diào)節(jié)水液的代謝。不僅如此，還能解決女性的頭等煩惱，這是因?yàn)闈駳饩奂�成痰�?huì)讓人發(fā)胖。

所以，用了拔罐的方法后，不但可以祛除濕氣，還能將因濕氣聚集起來(lái)的“肥肉”拔走。并且，消除了積痰后，還能打通氣血，有效的幫助一些經(jīng)血不調(diào)的女性解決煩惱。