時值冬月，寒潮頻頻，眼下正是流感多發季節。隨著春運高峰期來臨，人員流動增大，預防流感是當務之急。

流感在中醫學屬于“時行感冒”范疇，起病急驟，主要以全身中毒癥狀為主，呼吸道癥狀輕微或不明顯。多為急性起病，表現為惡寒，高熱，全身關節痛，頭痛，乏力，可伴有流涕，流淚，咳嗽，咽痛，胸部不適等癥狀。

流行性感冒應與普通感冒區分。普通感冒俗稱傷風，是由鼻病毒、冠狀病毒及副流感病毒等引起的急性上呼吸道感染，以呼吸道局部癥狀為主要表現。普通感冒較流行性感冒傳染性要弱得多，一般人是在季節轉換時氣候驟然變化受涼、或淋雨、或過度疲勞后，因抵抗力下降而發病。所以普通感冒往往是個別出現，很少成批出現。另外，普通感冒發病時，雖然與流感癥狀相似，但全身癥狀較流行性感冒要輕，多數是低熱，很少高熱。主要癥狀多為鼻咽部癥狀，如鼻塞流涕，也常有咽喉疼痛、頭痛、全身酸痛、疲乏無力，一般較輕，并發癥少見，多無生命之慮。

流感潛伏期一般為1到7天，多數為2—3天。從潛伏期末到發病的急性期都有傳染性。成人和年齡較大的兒童患流感期間，一般持續排毒3—6天。嬰幼兒流感排毒時間較長，可達1—3周。

流感通常表現為急起高熱(腋下體溫高于38℃)、怕冷、頭痛、頭暈、渾身酸痛、乏力等及咽痛、干咳等。少數患者會食欲減退，伴有腹痛、腹脹、嘔吐和腹瀉等消化道癥狀。少數病人可出現并發癥，如鼻竇炎、中耳炎、喉炎、支氣管炎、肺炎等。

為了預防流感，平時要遵守“八項注意”。

1.盡量避免接觸流感患者，必須接觸時，最好戴口罩。

2.若出現發燒、咳嗽或咽痛等癥狀時，應停止上課或上班，避免接觸他人，自覺戴口罩和分餐。

3.保持良好的個人及環境衛生。勤洗手，使用肥皂或洗手液，并用流動水洗手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏)應立即洗手。

4.打噴嚏或咳嗽時要用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。

5.在保證室內溫度的情況下，每天開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。

6.注意增減衣物，老人和孩子外出時更要注意保暖、均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。

7.在流感高發季節，盡量減少前往人多擁擠、空氣污濁的場所。

8.接種流感疫苗是預防流感最為有效的。建議沒有接種流感疫苗的人，尤其是兒童、老年人和慢性基礎病患者，為預防流感及其并發癥，及時接種。

中醫重視“天人合一”、外因與內因的統一。中醫對流感的辨證，強調“因時、因地、因人”制宜。因而地域不同，氣候不同，體質不同，流感的病證表現大有不同，治療也應不同。今年冬季流行性感冒具有表寒里熱的特點，外感寒邪，內蘊熱毒是其主要特征。

在流感的治療上，西醫治病的特點是要針對一定的靶點，對于病毒感染，西醫往往是雖有明確目標，卻缺乏有力武器。而中醫治病并不針對某個靶點，而是通過調整人體的整體狀態，利用人體自身功能將病原體消除或排除。所以常有這樣的情況：治愈某種傳染病的中藥組方中，卻沒有一種成分是針對病原體。可以說，中醫與西醫是殊途同歸的，而且可以很好配合，充分發揮二者所長。