我今年63歲，2008年被查出患有高血壓，由于平時堅持用藥，血壓一直控制得比較穩定。但自從夏天到來，雖然還是按醫生原來給開的藥定時服用，血壓卻經常波動，有時會有頭暈、胸悶、乏力等癥狀。特別是剛從空調房里出來時，還會感到陣陣眩暈。請問季節會影響血壓的變動嗎?夏季我該怎么服藥?

專家解答(河科大二附院神經內科二病區主任 王化賢)：

季節確實會影響血壓的變化，老年人由于體質的原因，變化會更明顯。一般來說，進入夏季，因為炎熱出汗、活動量增大等原因，血壓會輕度降低。如果瞬間溫差較大，像從溫度較低的空調房到室外，就會因為溫度驟降使得血管急速收縮，引起血壓突升，造成腦血管意外。

對高血壓患者而言，不同季節使用降壓藥的劑量也應有所變化。像李先生近期經常出現頭暈等癥狀，就是沒有按時按季改變藥物用量造成的。夏天血壓偏低，這時服用的劑量也應該適當減少。另外，在季節變化時高血壓患者要經常測量血壓，并把做好的記錄及時交給醫生，由醫生根據具體的情況來調整用藥。切忌自作主張調整用藥。

夏季氣溫高、濕度大，高血壓患者除了科學服用降壓藥物外，還要多注意一些個人生活細節，如空調溫度不要調得過低，避免室內外溫差過大;日常起居作息要有規律，保證充足的睡眠等。

現在世界杯激戰正酣，高血壓患者如果要看球的話一定要調整好休息時間，以減少血壓波動。在飲食上不可過度貪涼，不要吃一些過涼的食物。還有，夏季出汗較多，要注意補充水分，可多吃些新鮮水果。

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