健鼻護耳方
   
    健鼻護耳方是指具有使耳鼻部皮膚潤澤，鼻耐風寒，耳耐冷凍，鼻腔通氣正常，耳廓堅韌挺括作用的一類方子，并能防治耳部疾患。其作用機理為潤肺健脾，御風利濕或溫經散寒，養血通脈，滋腎瀉熱。常用的能夠健鼻護耳的偏方主要如下。
   
    [方一]
   
    天冬9克，黑芝麻15克，南沙參、麥冬、黃精、王竹、生地黃、川貝母各9克。水煎溫服，每日1劑，分早、晚2次服，同時可另用山藥、薏苡仁各9克，研未炒至微黃，用紅糖調服，與湯藥各間1日服用，可避免大便稀溏。
    本方滋潤護鼻，對鼻部色澤異常有治療作用。
   
    [方二]
   
    蒼耳子27克，蟬衣6克，防風、蒺藜、肥玉竹各9克，炙甘草4．5克，薏苡仁12克，百合9克。水煎溫服，每日1劑。
    本方疏風健脾，能使鼻部膚色明潤有光澤，防止鼻部疾患發生，維持其正常生理功能。
   
    [方三]
   
    人參15克，荊芥10克，細辛3克，橘梗10克，訶子6克，煅魚腦石15克，甘草10克。水煎服，每2日1劑，亦可適當調整用量作丸，散服用。
    本方通利鼻竅，可預防臭傷風，鼻尖青紫、鼻流清涕及窒塞不通。
   
    [方四]
   
    玄參、麥冬各15克，生地、白芍和10克，薄荷3克，川貝12克，丹皮6克，枇杷葉10克，黑芝麻12克，霜桑葉10克，甘草6克。水煎服，每日1劑，早晚分服。
    本方養陰潤燥，清肺健鼻，能預防鼻部干燥失澤。
   
    [方五]
   
    大黃、芝硝、檳榔、白果仁各等分。3味藥共研為末，調敷患處，每日3-4次；洗凈后，再用白果仁嚼爛敷之。
    本方清內熱，滌積邪，消腫涼血，適用于酒糟鼻日久不愈。
   
    [方六]
   
    小薊1把。用水3碗，煮取1碗，分多次飲服之。本方可預防鼻疾而護鼻。
   
    [方七]
   
    麻黃10克，杏仁15克，生石膏30克，梔子、生甘草、辛夷各10克，蒼耳子3克。水煎服，每日1劑，分2次服。
    本方宣肺通竅，用于鼻傷風流清涕不止者。
   
    [方八]
   
    水發腐竹100克，切成段，莧菜200克，素油50克，蔥絲、鹽、糖，味精和葛根淀粉各適量。在炒鍋中加入油，待熱后放人蔥絲、炒出香味后，下入腐竹煽炒至七成熟，再加入莧菜、翻炒，加鹽、糖、味精至熟透，勾葛根淀粉汁湯，汁明亮即可出鍋。
    本方祛痰，清肝，聰耳，經常佐餐食用本晶能增強和改善聽力。
   
    [方九]
   
    羅布麻葉10克，李子(實)1000克，用沸水燙軟，去皮，除核，蜂蜜適量。將羅布麻葉放人砂鍋中加水適量，煎煮20分鐘，用紗布過濾，收取濾液備用。將李子肉放在砂鍋或不銹鋼鍋中，加入羅布麻葉的濾液，煮至湯汁將盡時，加入蜂蜜繼續煎煮，隨時攪拌翻動，收汁即可。
    本方清肝補虛聰耳、常食可預防聽力減退。
   
    [方十]
   
    內桂、干姜、辣椒各15克；用植物油250克浸藥3回，炸橘去渣，人黃蠟60克融化。
    本方溫肌肉，通血脈，常食防耳凍。
   
    [方十一]
   
    棗子去核，包青攀煅研。用香油調敷之。
    本方解毒托瘡，主治耳出爛皰。
   
    [方十二]
   
    蔥白15克，牡蠣、白術、磁石、麥冬、白芍、生地汁、大棗、甘草各30克。水煎，每日1劑，分3次服。
    本方出自《千金方》功能滋腎陰，瀉腎熱，潤耳竅，防耳疾。
   
    [方十三]

    當歸、黃柏各30克，麻油20毫升。將藥和麻油混勻，放入銅器中，加熱10分鐘左右，然后下適量蜂蠟，待蠟熔化，即可將油收起，待冷后成軟膏，再用時先以濃茶或甘草湯洗凈耳部，拭干，然后再涂本膏，每日1--2次。  
    本方適用于凍耳而有潰爛者。
   
    [方十四]   
   
    當歸30克，桂枝15克，赤芍12克，細辛3克，通草15克，大棗、甘草各10克。桂枝去皮，通草炙，大棗去擘，水煎服，每周2劑，連續服用1個月。
    本方出自《金匱要略》，功能溫經散寒，養血通脈，故能預防凍耳。
   
    [方十五]
    獨頭大蒜適量。杵爛加溫，暑天深貼凍耳，一日后棄去。注意涂貼此藥前預先在皮膚上抹一層清油，以免燒傷皮膚。
    本方可預防入冬后凍耳再次發作。