時間：2010-04-25 來源： 作者： 我要糾錯
[組成]萊菔子10_15克，白粳米50克。
[制法與用法]先煮米做粥如常法，米將熟前放入萊菔子，至粥熟。如無萊菔子，干蘿卡切絲亦可。晨起做早餐食之。或加入白糖，或鹽少許均可。
[功效與應用]消食利膈，養顏潤膚，適用于食滯引的，不思飲食，面黃無華。
注：萊菔子，其味辛甘，有調和脾胃升降氣機的作用，且能消谷食積滯。尤宜倒飽厭食癥。
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