時間：2010-04-25 來源： 作者： 我要糾錯
閉口鼓腮做漱口動作1至2分鐘，使口腔中的唾液分泌，同時以舌尖在牙齒的內外上下進行按摩1至2分鐘，每日進行2次。
此法能清潔牙齒及口腔黏膜，增強口腔的自潔作用，提高牙齒的抗病能力，使牙齒更加牢固健美。
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